煮锅在灶台上滋滋作响，肉馅在案板上反复剁细，咸菜淋了香油不断翻拌……凌晨三点，高照海的厨房像是在演奏一首爱的奏鸣曲，高照海手法熟练、干活麻利，他要赶在七点前将早餐送到秦皇岛慈善医院，送给那些做康复训练的孩子们。 

高照海出生在河南商丘的一个普通农民家庭，1996年应征入伍，在部队里一直在炊事班做后勤工作，1999年光荣加入中国共产党，在部队期间荣立个人三等功一次，优秀士兵十多次。从那时起，高照海就省吃俭用，从每个月35块钱的津贴里拿出一部分捐助给山区贫困儿童。从部队转业后，高照海成为秦皇岛市城市管理综合行政执法系统的一名普通职工，他继续发扬部队的优良传统，兢兢业业工作，全心全意为人民服务。

提起为秦皇岛慈善医院送早餐的初衷，高照海说：“那是在2015年底，一个偶然的机会来到秦皇岛慈善医院康复科，看到许多残疾孩子在做康复训练，就被孩子们的坚持和对康复的渴望深深感染了。”当得知有些孩子因为训练不能按时吃饭时，高照海决定每周抽出时间制作早餐，为这些孩子补充营养。“高师傅经常给我们送餐，坚持了好多年，送鸡蛋、肉花卷儿、米粥、咸菜等，真是难得的热心人。”患儿家长公茂森激动地说。寒来暑往，高照海的脚步从未间断。

2017年，高照海开车上班途中，发现路边站着几个小学生，神情很是着急。高照海停下车询问后得知，他们是铁新里小学的学生，打不到出租车，眼看就要迟到了。高照海赶忙让孩子上车，送他们到学校。从此之后，只要有时间，高照海就送他们上学。学生家长程万德说：“像这样的好人真是太少了，免费给接送孩子，过年过节我们想表达谢意，送礼物他都不要，孩子们特别尊敬他。”

高照海是个闲不下来的人，2018年5月，他主动向单位申请到青龙满族自治县驻村，成为祖山镇上河村驻村工作队的一名队员。驻村期间，他和村民们结下了深厚的友谊，除了主动帮村民售卖、运送积存的农产品，每个月还在工资中拿出2000元左右做公益。在高照海的坚持和努力得到了妻子王桂玲的支持,“我刚开始真的不理解，我说你这么辛苦为的是什么？后来，看他微信里与孩子们的互动，真的挺感动，他是党员，有为人民服务的责任感。”

今年年初，高照海还联合50多名退役军人组成了“照海公益志愿服务队”，用实际行动践行着一名共产党员、一名退伍军人的初心和担当。一个个看似平凡的举动，满满的都是正能量，温暖着被他帮助过的人。高照海说他还有一个愿望，就是希望关注的贫困孩子们，身体健康、越来越好，他会继续用自己的力量为港城志愿服务添砖加瓦。